【2026年2月13日】YouTube要約ダイジェスト：脳が9歳老化する「4時間睡眠」の真実と、人生が激変する「大人の勉強」の魔力

【脳が9歳老ける】世界最大の睡眠研究で分かった真実 たった4時間の睡眠があなたの脳を破壊する。週末の「寝だめ」も無意味？認知症リスクを劇的に高める「脳のゴミ」とは。最新科学が突きつける残酷な現実と、将来の脳を守るための投…

【Day 20】「ブレストって何が楽しいの？」懐疑的な私が作った、過保護なほどガイドだらけの思考整理ツール #30日アプリチャレンジ

30日間毎日アプリを作るチャレンジ、ついに20日目。 全体の3分の2をクリアしました！ そんな記念すべき日ですが、正直に言います。 ネタがありませんでした。 Gemini（AI）に「何作ればいい？」と泣きついたところ、「…

【2026/02/12】YouTube要約ダイジェスト：出世、経済、メンタル、そして再生。現代を生き抜く「生存戦略」の極意

「自分より上司の幸せ」が最強の出世術？ReHacQ・高橋Pとプロが解き明かす社内政治の真髄 「媚びる」のではない、「利用」するのだ。高橋Pが語る『上司を勝たせること』こそが、自分のやりたいことを実現する最短ルートであると…

【Day 19】ネタ切れでリクエスト募集！地味な「換気」を動画と育成ゲームで楽しくする『ふんわりモフの部屋』 #30日アプリチャレンジ

30日間毎日アプリを作るチャレンジ、19日目。 正直に告白します。 ネタが尽きました。 1人で考えていても何も浮かばないので、周りの人に「何作ればいい？」と聞いてみました。 返ってきたお題は……「換気アプリ」。 「換気……

【2026/2/11】YouTube要約ダイジェスト：老後資産・AIキャリア・金融危機…未来を生き抜く「知恵」と「戦略」を完全網羅

【定年後も安泰】60代から月収45万を目指す「最強の国家資格」ベスト11 「定年＝収入減」は思い込み！60代未経験でも月収45万・年収500万超えが狙える「お宝資格」が存在します。合格率50％超えの狙い目から、一生食いっ…

【Day 18】心が疲れたので、日記を「星座」にするアプリを作った。Claude Opus 4.6の実力がヤバすぎる #30日アプリチャレンジ

30日間毎日アプリを作るチャレンジ、18日目。 今日は少し、心が疲れていました。 「何か便利なツールを作ろう」という気になれず、ただぼんやりと**「星が見たいなぁ」**と思っていました。 そんな個人的な感情を、私の相棒で…