【2026年2月13日】YouTube要約ダイジェスト:脳が9歳老化する「4時間睡眠」の真実と、人生が激変する「大人の勉強」の魔力 Posted by By mako 2026年2月13日 【脳が9歳老ける】世界最大の睡眠研究で分かった真実 たった4時間の睡眠があなたの脳を破壊する。週末の「寝だめ」も無意味?認知症リスクを劇的に高める「脳のゴミ」とは。最新科学が突きつける残酷な現実と、将来の脳を守るための投…
【2026年1月26日】YouTube要約ダイジェスト 脳と体を覚醒させる「究極の習慣術」と2026年最新AI・経済戦略のすべて Posted by By mako 2026年1月26日 本日お届けするのは、現代人が最も渇望する「最高のパフォーマンス」を手に入れるための知恵と、劇的に変化するテクノロジー・経済の最前線です。睡眠の科学から、疲れ知らずの体力作り、そしてGoogle AIの賢い選び方まで、あな…
「マシュマロを食べるな」が最強の教育?将来稼げる子に育つ、たった一つの「待つ技術」 Posted by By mako 2026年1月16日 今のマシュマロ1個と、明日のマシュマロ2個。どっちが得? もし、目の前に現れた魔法使いにこう聞かれたら、私たち大人はどう答えるでしょうか。 「もちろん、明日まで待って2個もらうよ」と即答できるでしょうか。それとも、「今の…
【2026年1月13日】YouTube要約ダイジェスト:40代の肉体改造から未来の核融合まで、今知るべき「稼ぐ力」の源泉 Posted by By mako 2026年1月13日 本日お届けするのは、ビジネス、教育、環境、そして最先端テクノロジーまで、あなたの「知的好奇心」と「資産」を同時に底上げする5つの極選トピックです。特に、40代以降のキャリアと健康の守り方、そしてAIを武器に変える最新ツー…
【2026年1月6日】YouTube要約ダイジェスト|時代の転換点を見極め、富と知識を独占する5つの衝撃 Posted by By mako 2026年1月6日 今の日本、そして世界で何が起きているのか?情報の速報性だけでなく、「その先にある利益」を掴むためのビジネス・リテラシーを凝縮しました。今日この知識を得るか否かで、あなたの数年後の資産と市場価値に圧倒的な差がつきます。 現…
【性善説・性悪説・性弱説】なぜ私たちは「ついつい」失敗するのか?40代から選ぶべき「第3の生き方」 Posted by By mako 2025年12月23日 はじめに:人を信じるか、疑うか、それとも……? 「部下に任せた仕事が、期限になっても出来上がっていない」 「ダイエット中なのに、深夜のコンビニスイーツの誘惑に負けてしまった」 「絶対に儲かると言われた投資話で、痛い目を見…
第25回 記憶の科学(2):脳に「道」を作れ!最強の復習テクニック Posted by By mako 2025年11月19日 皆さん、こんにちは! 「テスト前日に徹夜で詰め込んだのに、一週間後には全部忘れていた…」 「あんなに頑張って覚えた英単語、今日見たら『初めまして』の顔をしていた…」 こんな悲しい経験、ありませんか? 「私の脳みそ、穴でも…
【ドキッとしたら要注意】ついやりがち!「お金が貯まらない人」の悪習慣5選とカンタン改善策 Posted by By mako 2025年11月7日 こんにちは。 「今月も頑張って働いたのに、なぜか手元にお金が残らない…」 「特に贅沢しているつもりはないのに、貯金通帳の残高が増えない」 そんな悩みを抱えていませんか? 私の周りでも、40代を迎え、教育費や老後のことを考…
【2025年11月6日】YouTube要約ダイジェスト:人生激変の習慣、夫婦の岐路、未来予測まで…今知るべき「稼ぐ」と「生きる」のヒントがここに集結! Posted by By mako 2025年11月6日 【有料級】90日で人生を変える方法"7つのステップ"【最強の習慣|モンクモード】 90日で別人レベルへ!「モンクモード」で集中力を極限まで高め、人生を根底から好転させる最強の7ステップを凝縮。 https://youtu…
第22回 集中力を手に入れよう(2):勉強が「好き」になる魔法 Posted by By mako 2025年11月5日 皆さん、こんにちは! 前回の記事では、私たちの集中力を奪う「敵」の正体(スマホやゲームがもたらす「感覚的な欲望」)について探りました 。多くの人が「敵の正体は分かった。でも、嫌いな科目を前にすると、どうしても集中できない…