#高校生

皆さん、こんにちは！ 今日から新章、第4部「教育とコミュニケーション」編のスタートです！ これまで第1部〜第3部で、私たちは「心のOS」をアップデートし、情報の「集め方」や「整理法」、そして「記憶術」を学んできました。い…

皆さん、こんにちは！ これまで数回にわたり、「集中力の高め方」や「効率的な記憶術」についてお話ししてきました。 「よし、これで英単語も年号もバッチリ覚えられるぞ！」と、やる気になっている方もいるかもしれません。 でも、こ…

皆さん、こんにちは！ 「テスト範囲の年号、全部覚えなきゃ！」 「あの芸能人の不倫ニュース、詳細まで知ってるよ」 「友達のインスタの投稿、全部チェック済み！」 私たちの脳には、毎日ものすごい量の情報が流れ込んできます。真面…

皆さん、こんにちは！ 「歴史の年号、何度書いても覚えられない…」 「英単語、意味の通じない呪文みたいで頭に入らない…」 テスト前、意味もわからない記号や数字を、ただひたすら「丸暗記」しようとして苦しんでいませんか？ それ…

皆さん、こんにちは！ 「テスト前日に徹夜で詰め込んだのに、一週間後には全部忘れていた…」 「あんなに頑張って覚えた英単語、今日見たら『初めまして』の顔をしていた…」 こんな悲しい経験、ありませんか？ 「私の脳みそ、穴でも…

皆さん、こんにちは！ 昨日の夜、必死になって覚えたはずの英単語が、朝になったら思い出せない…。 一週間かけて勉強したテスト範囲なのに、いざ本番になると、肝心な用語が喉まで出かかっているのに、出てこない…。 「自分はなんて…

皆さん、こんにちは！ 前回の記事では、私たちの集中力を奪う「敵」の正体（スマホやゲームがもたらす「感覚的な欲望」）について探りました 。多くの人が「敵の正体は分かった。でも、嫌いな科目を前にすると、どうしても集中できない…