「ただの疲れ」だと思っていませんか？ 40代の脳が「うつ予備軍」になる構造的理由と、今すぐできるメンテナンス技術

「ただの疲れ」だと思っていませんか？ 40代の脳が「うつ予備軍」になる構造的理由と、今すぐできるメンテナンス技術 「最近、寝ても疲れが取れない」 「以前好きだった趣味が、なんだか億劫だ」 「新聞やビジネス書を読んでも、内…

【徹底比較】車、本当に買う必要ある？ 40代が考える「所有」と「利用」の最適解。地方と都市、家族と独身、あなたに合うのはどっち？

こんにちは。 最近、大学進学で上京した甥っ子から「車って買った方がいいの？」と聞かれ、ふと考え込んでしまいました。私たちが免許を取った20代の頃、車は「自由の象徴」であり、所有することが半ば当たり前のような風潮もありまし…

【ディドロ効果】なぜ、たった一つの「良いモノ」が、あなたの“すべて”を買い替えさせるのか？ ――40代が知るべき「モノと幸福」の心理学

1. 導入（問題提起） 「ちょっと奮発して、あの北欧ブランドの素敵な椅子を一つ、リビングに迎えた」 「長年連れ添った車を、思い切って最新の憧れのモデルに乗り換えた」 「初めて、高級なブランドの時計を自分の腕に巻いた」 4…

40代よ、その「終身保険」で満足か？ 月1万円の保険料をNISAに回す“賭け”が、老後の「天国と地獄」を分ける。

こんにちは。40代の知人であるあなたに、今、私はあえて問いたい。 「その保険料、ドブに捨ててませんか？」 ……いや、正確に言おう。 「老後の安心のため」と信じて払い続けているその「終身保険」、もしかしたら、あなたを**老…

「老後2,000万円問題」って、本当に全員に必要？ 40代が「国民年金＋週3労働＋倹約」で試算してみた。

40代、急に「老後」がリアルになってきた こんにちは。40代も半ばに差し掛くと、これまでどこか他人事だった「老後」という言葉が、急にリアルな手触りを持って迫ってくるのを感じます。 友人たちとの会話でも、健康診断の結果や親…

【完全ガイド】教育資金一括贈与（1500万円非課税）の「落とし穴」と賢い使い方｜40代が知るべき制度のウラ側

こんにちは。 先日、私と同じ40代の友人と、子供の将来について話していました。 「うちの親（祖父母）がね、孫がかわいくて仕方ないらしくて。『大学費用にでも』って、まとまったお金を援助したいと言い出したんだ」 とても羨まし…

【冬の床冷え対策】40代が実践！賃貸OK・低コストで「底冷えフローリング」を快適空間に変えるDIY術7選

冬の朝、けたたましく鳴るアラームを止めて、暖かい布団からしぶしぶ這い出す。 そして、その足がフローリングに触れた瞬間……。 「ヒヤッ！」 というよりも、もはや「痛い」に近いあの感覚。 思わずつま先立ちになって、慌ててスリ…

【敷金は「貯金」です】賃貸退去で損しない！40代が教える「原状回復ガイドライン」完全攻略法

こんにちは。いやあ、最近なんだか周りで引っ越しする人が多くて。新生活ってワクワクしますけど、同時にちょっと憂鬱になるのが「退去費用」の話。 「敷金、ほとんど返ってこなかったよ…」 「なんかよく分からないクリーニング代、す…

「安物買いの銭失い」を卒業。40代知人に学ぶ、節約と満足度が両立する「靴」との付き合い方。

「あ、また靴、買わなきゃ……」 クローゼットの奥で、型崩れしてくたびれた靴を見つけたとき。雨の日に履いたら、なんだか中まで染みてくるような気がしたとき。ふと、そんなため息をついてしまうことはありませんか？ こんにちは。私…