【苦と煩悩】なぜ私たちは、イライラし、他人を羨んでしまうのか？ 40代から知る「悩みの正体」と仏教の“診断術”
こんにちは。 40代ともなれば、仕事、家庭、人間関係、将来のこと…様々な「思い通りにならないこと」に直面します。 「なぜ、あの人はあんな簡単なことができないんだ」（イライラ） 「同期が成功しているのに、自分は…」（焦り・…
【仏教の始まりと目的】なぜ今、エリートたちが瞑想や「ブッダの教え」に惹かれるのか？ 40代から知る「苦」の手放し方
最近仏教はなぜあるのかについて疑問に思ったので、調べてみました。よかったらみてってください。 こんにちは。 40代を迎えると、仕事での責任は増え、家庭や健康、親のことなど、考えるべきことが一気に増えてきます。「このままで…
第20回 心を整える：正しい判断は、健やかな心から
皆さん、こんにちは！ 私たちは、「頭が良いこと（知性）」と「心がけが良いこと（道徳）」を、つい別々のものとして考えてしまいがちです。計算が速いことと、人に優しくできることは、全く関係のない能力だと。しかし、もし、イライラ…