【2026年1月26日】YouTube要約ダイジェスト　脳と体を覚醒させる「究極の習慣術」と2026年最新AI・経済戦略のすべて

本日お届けするのは、現代人が最も渇望する「最高のパフォーマンス」を手に入れるための知恵と、劇的に変化するテクノロジー・経済の最前線です。睡眠の科学から、疲れ知らずの体力作り、そしてGoogle AIの賢い選び方まで、あな…

FRB利下げで株はどうなる？気になったので「バフェット指数」や「お金の量」を調べてみたら、想像以上にヤバい数字が出てきた件

ついに、FRB（米連邦準備制度理事会）が0.25%の利下げを決めましたね。 ニュース速報を見たとき、正直「お、これでまた米国株が上がるかな？NISAもプラスになるしラッキー」なんて軽く考えていました。 教科書的にも「金利…